Tages-Kurs „Lachen aus vollem Herzen“

Wann hast Du das letzte Mal so richtig und aus vollem Herzen gelacht? Der Humor und das Lachen können einem im Laufe des Lebens durch Schicksalsschläge oder den negativen Einfluss anderer Menschen zeitweise abhandenkommen! Aber es ist ja schliesslich noch nicht aller Tage Abend, dagegen gibt es ein multikulturelles Universalrezept: Das Lachen aus vollem Herzen! Deshalb gestalten wir mit Dir zusammen einen megalustigen, kreativen, erlebnisreichen und unvergesslichen Tag voller Freude, Spass und Spannung, bei dem Du sehr viel lachen wirst! Sehr gerne begleiten wir Dich durch diesen „Lachen-aus-vollem-Herzen-Tag“, erwecken in Dir wieder ein unbeschwertes Lebensgefühl und regen Dich zeitgleich zum „jederzeit Nachmachen“ an.

Tages-Kurs „StressFREI und gesunde Lebensbalance“

Was ist Stress? Wie wirkt sich dieser auf Deinen Körper und Dein Leben aus? Stell Dir doch nur einmal vor, wie Dein Leben sich anfühlen und verlaufen würde, wenn es weitgehend stressfrei wäre! Wir können Dir eines versprechen: Es wird ein lehrreicher Tag voller spannender Erkenntnisse werden und am Ende dieses Tages wirst Du für Dich Klarheit erlangen, ob Dein Leben in Balance ist und wie unausgeglichene Bereiche wieder in Harmonie gebracht werden können! Du wirst dabei lernen Deinen Körper wieder zu spüren, auf ihn zu hören und ihn wertzuschätzen. Und sollte doch einmal etwas in Disharmonie geraten, dann erkennst Du künftig alarmierende Warnsignale frühzeitig und weisst, was Du dagegen unternehmen kannst. Weiterhin erfährst Du einiges darüber, wie Du wieder in Deine innere Mitte zurückfindest.

Tages-Kurs „Lebe Dein Leben“

Wir nehmen viel zu wenig Rücksicht auf unsere Bedürfnisse und Wünsche, sondern passen uns oft der Gesellschaft und den Normen an, aus Angst, ausgeschlossen oder nicht geliebt zu werden. Um auf einen erfüllten Lebensweg, massgeschneidert nach Deinen Wünschen und Träumen zu kommen, arbeiten wir gemeinsam Deine Glaubenssätze, Blockaden und mitgebrachten Muster auf. Mit verschiedenen und sehr wirkungsvollen Methoden sowie praktischen Übungen stärken wir Deine Selbstsicherheit und Dein Selbstwertgefühl und lassen dabei auch Dein körperliches Wohlgefühl nicht ausser Acht. Es ist uns wichtig, dass Du aus dem Herzen heraus ein glückliches und zufriedenes Leben führen kannst. Denn glücklich sein ist „JETZT“ - nicht später und nicht irgendwann.